Como Bajar de Peso Con Refresco De Piña

El agua de piña para adelgazar es muy recomendado por ser un alimento natural depurativo que ayuda a que perdamos el líquido acumulado y limpia nuestro cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.

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Beneficios del agua de piña para adelgazar

Cualidades diuréticas y depurativas

dentro de una dieta de adelgazamiento, ya que ayuda a eliminar toxinas, reducir el exceso de agua y además es útil para disminuir la grasa corporal.

Ayuda a quemar grasas

gracias precisamente a sus cualidades depurativas y quemagrasas.

Reduce el colesterol elevado

es una opción natural  pues ayuda a disminuir los niveles altos de colesterol LDL

Cómo preparar agua de cáscara de piña

Ingredientes:

  • Las cáscaras de una piña.
  • 1 litro de agua.
  • 1 cucharadita de canela.

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Preparacion:

Necesitas la cáscara completa de una piña, en una olla añade un litro de agua, la cáscara de piña bien lavada y una cucharadita de canela. Añade una cucharadita de canela y deja hirviendo durante media hora (30 minutos) a fuego medio con el cazo o la olla bien tapada.

Puedes tomar el agua de piña en ayunas, bebiendo de 2 a 3 vasos al día repartidos en las siguientes comidas.

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